場所：清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：肩持ち肘締め②、片手持ち四方投げ① 日曜稽古からの火曜振替もこれが最後です、、、当分(-_-;)( ^)o(^ ) 〇気を付けたポイント ●肘締め・・・初動の横移動は、体一つ分は移動します。つ…

場所：清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：横面打ち3か条抑え①（立ち技・座り技）、横面打ち四方投げ崩し 護身技（3か条応用・後ろから肩を抱えられた際の抜け方） 〇気を付けたポイント ●横面打ち①の受け・・・振りかぶった両手…