場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：０ 内容：肩持ち二か条抑え②（立ち技座り技）、審査稽古 一か条抑え一、二（6級、昇級、有段） 夏の審査稽古です(#^.^#) 暑くなってきました。適度に休憩を入れつつ丁寧に(#^.^#)、、、 ●気を付け…

場所：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：審査稽古 昇級 夏の審査稽古です(#^.^#) 無理せず休憩をぽつぽつ入れながら ^^) ~~、、、 昇級の指定技の稽古 正面打ち小手返し①、横面打ち正面入り身投げ１、肩持ち肘締め１、片…