場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：審査稽古 両手持ち小手返し①②、片手持ち小手返し①②、後ろ両手持ち小手返し①② いやー、今日は暑かった。しんどくて会員さんにも了解をとり何度も休憩をとりました。前の晩眠れずコンデ…

場所：清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：審査稽古 正面打ち肘締め２（立ち技座り技）、後ろ両手持ち肘締め①②、後ろ両手持ち一か条抑え①② 本格的に暑くなってきました( ;∀;)、、、エアコンがないのはともかく風もないので、窓を…