新しい時間割になって最初の稽古です(#^.^#) 時間：1コマ目 １０：００～１１：００ ２コマ目 １１：００～１２：００ 場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 １コマ目 片手持ち四方投げ①②、半身半立ち片手持ち四方投げ① 片手持ち側面入り身投げ（立ち技、座り技…