場所：宮崎市清武体育館柔道場３階 時間：１コマ目１０：００～１１：００ ２コマ目１１：００～１２：００ １コマ目 正面打ち４カ条抑え２（立ち技、座り技）、正面打ち正面入り身投げ、正面打ち体の変更呼吸投げ、座り技両手持ち呼吸法３ ２コマ目 肩持ち…