2022-10-31から1日間の記事一覧

養神館合気道龍・令和4年10月30日(日)の稽古

場所:宮崎市清武体育館柔道場 時間:1コマ目10:00~11:00 1コマ目11:00~12:00 内容 1コマ目 綾持ち2か条抑え2(立ち技、座り技)、両手持ち天地投げ1,2 座り技綾持ち二か条抑え1(締めの動作) 2コマ目 肩持ち側面入り身投げ2(立…