場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：1コマ目１０：００～１１：００ 2コマ目１１：００～１２：００ 内容：1コマ目：片手持ち四か条抑え１(立技・座技)、片手持ち側面入り身投げ、片手持ち自由技 2コマ目：両手持ち二カ条抑え２(立技・座技)、両手持ち…