養神館合気道龍日向・令和元年7月28日の稽古

場所:清武中学校体育館柔道場

時間:PM10:30~12:00

 いつもの清武体育館が使えないため、金曜日使用している清武中学校体育館柔道場で稽古。御貸し頂いた清武中学校様に感謝です<(_ _)>

 審査稽古期間(?龍本部ではもう経過したかな、、)ということで、有段の規定技を中心に。

  ●後ろ両肩持ち一か条抑え①

   ●後ろ両肩持ち3カ条抑え②

  ●片手持ち小手返し①②

 (≧▽≦)気を付けたポイント

  ●後ろ両肩持ち一か条抑え①

   ・・・前脚を抜いた時は前傾して背筋を伸ばし、持たれた両肩で受けを押すよう 

      な姿勢に。一か条の切りおろしは、前進しながら膝側に腰を切り手に力を

      伝える。

  ●後ろ両肩持ち3カ条抑え②

   ・・・三か条締めは、持たれた肩を使って腰の回転で締めるよう意識。やや上方に

    突き上げる感じに。二回目の引く動作では、脚幅広くし腰を落とす。  

  その他 両手持ち自由技

  8月25日の島根養神館演武大会に参加します。当日ご一緒するOさん(当会所属、3月まで島根養神館所属)に模擬演武の受けを取って頂きました ^^) _