養神館合気道龍日向・１０月９日の稽古

場所：清武中学校体育館柔道場

時間：１９：００～２０：３０

　　水曜ですが、日曜お休みにした分の振り替えです!(^^)!

　　内容：基本技

　　　　　・片手持ち二か条抑え１

　　　　　・正面打ち小手返し２

　　　　　応用

　　　　　　・座り技両手持ち４カ条抑え(上から抑える応用版)

　　　　　　・正面打ち腕がらみ投げ

　　　　　　留意点

　　　　　　片手持ち二か条抑え１　

　　　　　　・・・二か条締めは、自分の顔の高さから、肩を落として受けの中心線上

　　　　　　　　に切り下す。

　　　　　　正面打ち小手返し

　　　　　　・・・小手を極めた受けの手首は、指先を受けの方に向ける。小手を極め

　　　　　　　　　た手は終始、仕手の膝の内側に。