場所：宮崎市清武中学校体育館１Ｆ
時間：１９：００～２０：３０
一気に寒くなってきました。畳の摩擦が少なくなって動きやすいのが救いです(#^.^#)
内容：冬の審査稽古（６、４級）
●６級
四方投げ①②、一か条抑え①②。稽古の成果が出てきまして、受験者の仕手の形は整ってきました。が、、受けとのタイミングや間合いがなかなか合いません(>_<)仕手の動きをよく見て気を抜かないことが大事と感じます(#^.^#)
●４級
受験者は審査の基本技の手順は覚えた感じ。もっとも練習してきた基本動作が生きる技が多いので、基本動作を活かした体の使い方を意識してほしいところです。
肘締め②・天地投げ①・・・体の変更②
小手返し②・・・臂力の養成②、体の変更②
両手持ち呼吸法①・・・終末動作
