場所：清武体育館３階柔道場
時間：１０：３０～１２：００
内容：横面打ち肘締め①、座り技横面打ち三か条抑え①、横面打ち腕がらみ投げ、両手持ち呼吸法①
本日は、女性の見学者が１名( ^)o(^ )。他の流派の合気道の経験者で「養神館にも興味があった」とのこと。当会の稽古に関心を持ってもらえたかな～(#^^#)
●気を付けたポイント
〇横面打ちの合わせ・・・自分から動き、両手を（力も）均等に出して合わせる。
〇肘締め・・・「手首を肩に密着させ、腰を下に向けつつ締める」と説明しやってみせたが、受けが逃げていき（基本通り(#^^#)）上手く極まった気がしない(>_<)、、、龍本部では「回ってしめる」ではなく前に出る感覚（入り身？）で締めるように指導されているとか。要研究だ!(^^)!
〇三か条1・・・脇に踏み込むときに三か条締めの手の位置が変わらないこと、受けの肩の回転を確認しつつ踏み込む
市役所スポーツランド推進課より連絡「市内コロナ蔓延により、23日まで体育施設閉鎖になります」(>_<)。うーん、またか、、、残念ですが、充電期間・体のケア期間と前向きに割り切って、再開に備えます( ^^) _U~~
再開は5月28日(金)から!(^^)! （施設閉鎖が延長になりませんように( ;∀;)）
