場所：宮崎市清武体育館３Ｆ柔道場
時間：１０：３０～１２：００
内容：肩持ち一か条１（立ち技座り技）、肩持ち３か条抑え１、肩持ち側面入り身投げ、（肩持ち応用技）肩持ち一か条投げ、肘当て呼吸投げ、四方投げ崩し
●気を付けたポイント・・・
〇肩もち一か条１・・・受けの肩持ちの手首を抑えた腕は、摺り上げの際に肘を胸に付ける（無理なく手首がかえる）摺り上げから切り下した腕は、後ろ脚から1直線上に（正面打ちと同じ。抑えが効く。横に流れない）
〇肩持ち側面入り身投げ１・・・初動で受けの肘内側を抑えた手刀は（摩擦で引っかかっていても）そのまま脚と同時に側面に入る。入り身は、受けに近づきすぎず、拳２個分くらい空けて側面にはいる。
審査稽古です。まず肩持ちから(#^.^#) 本日から夏明けまで袴取ります( ;∀;)、いや空調ないし、しんどいので( ;∀;)、、、
御希望の方に、杖の稽古（３１の杖から）も少し始めています(#^.^#)
