場所：宮崎市清武体育館３階柔道場
時間：１０：３０～１２：００
内容：横面打ち4か条抑え①（立ち技座り技）審査稽古（昇級～有段）両手持ち四方投げ、横面打ち四方投げ１、正面打ち四方投げ、半身半立ち両手持ち四方投げ
見学者が来られました ^^) _小学六年生の男子とお母さん。お母さんはお子さんに合気道をさせたいようです。本人は興味を持ったようにもみえるが退屈していたようにも見える( ;∀;)、、、二か条締めとか軽く体験したもらいましたが、さて( ^^) _~~、、、
●気を付けたポイント
〇四方投げの持ち方・・・横面・正面打ち四方投げで、面を打ってきた掌を持つときに受けの掌が自分の方を向くように受けの手首を返します。この結果、転換して切り下したときに仕手は親指以外の4本の指で、受けの手首を深く持つことができ（受けの肘が仕手の肘内側に乗っかる感じ）肩も安定します。
〇四か条締め・・・4か条に締めるとき、受けの手首が内側に寄ってしまうと受けの肩が回らないので、締める手首位置は動かず、受けの肩が膝の横まで寄ってくるように日膝の内側で締めます
