場所：宮崎市清武中学校体育館１Ｆ柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容（５級審査稽古・基本動作） 先週入会されたＨさんに、基本動作を覚えてもらっていますが、よくわからなくなるらしく悩んでおられます。「忘れてもいいです、何回でも教えます(#^.…

場所：宮崎市清武体育館３Ｆ柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：春の審査稽古（片手持ち二か条抑え①②、正面打ち三か条抑え①②ほか） ◎気を付けたポイント ・正面打ち三か条抑え① 三か条締め①では、受けが手首→肘→肩の順に段々で下がっているように、…

場所：清武中学校体育館柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：審査稽古（５級.片手持ち二か条抑え①②） 入門者向け.構えと基本動作 今回入会された方に、構え・斜行.膝行、基本動作数本を稽古してもらいました。 膝行のバックなど難しく感じるようです…

日曜日の稽古お休みのため振替です(#^.^#) 場所：清武中学校体育館柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：審査稽古（片手持ち側面入り身投げ.横面打ち正面入り身投げ） 本日、見学の方が１名来られました(≧▽≦) ◎気を付けたポイント ●片手持ち側面入り身…

場所：清武中学校体育館柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：審査稽古（対象者５級．正面打ち三か条抑え１．２） 正面打ち四方投げ崩し ◎気を付けたポイント ・三か条の締めの位置。親指の付け根にしっかり圧をかけます。 ．三か条１の締めでは、手首…

場所：宮崎市清武体育館３Ｆ柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 久々にブログを再開できました(≧▽≦)。以前のように清武体育館で日曜に稽古できるようになりました。やはりこちらが「ホーム」という感じ(#^.^#) 稽古内容 基本技：正面突き肘当て呼吸投げ２ …