場所：宮崎市総合体育館１階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：正面打ち側面入り身投げ１、２（立ち技、座り技）、正面打ち小手返し①（立ち技、座り技） 、短刀取り自由技、３１の杖、組杖１，2本目 ●正面打ち小手返し１・・・正面を打ってから脚さ…

場所：：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：後ろ両肘持ち一か条抑え１，後ろ両手持ち三か条抑え２、後ろ両手持ち側面入り身投げ１、２ 、後ろ両手持ち自由技、座り技両手持ち呼吸法１，４ 暑くなってきましたが、窓を開け…

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：座り技正面打ち小手返し①②、座り技肘持ち二カ条抑え①② 横面打ち自由技 本年度の合気道龍の規定技講習会では、振りかぶりによる「合わせ」が重視されていました。今回は、上記小手返し…

場所：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：横面打ち四方投げ①②、横面打ち肘当て呼吸投げ①②（立ち技、座り技）、横面打ち側面入り身投げ①、座り技両手持ち呼吸法２，３ ●肘当て呼吸投げ・・・手首を持つ手を強くつかみすぎ…

場所：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：３０～２１：００ 内容：後ろ両肩持ち一か条抑え２，後ろ両肩持ち三か条抑え１、後ろ両手持ち小手返し１、後ろ両肩持ち自由技、座り技両手持ち呼吸法５ ●後ろ両肩持ちの初動では、持たれた両肩を縦に回し…

場所：宮崎市清武体育館3階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：正面突き小手返し①（立ち技、座り技）、正面打ち側面入り身投げ①② 正面横面打ち自由技、座り技4か条抑え（応用） ●正面突き小手返し１の初動・・・後ろ足（やや横に移動）を軸にして乗…

場所：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：片手持ち小手返し①②（立ち技、座り技）、正面突き小手返し② ・片手持ち小手返し１は久々に稽古しました(#^.^#)。 初動の離脱法で、上手く受けの肘肩を詰めるのが難しい( ;∀;)、こ…