養神館合気道龍日向・令和3年2月28日(日)の稽古

場所:清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:肩持ち2か条抑え①(立ち技座り技)、肩持ち自由技(四方投げ・一か条投げ) 座り技による肩持ち二か条締め 2か条締めの指導では、受けの持ち手の拳部分をを肩に密着させたところから、胸を張…

養神館合気道龍日向・令和3年2月26日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:正面打ち肘締め・正面打ち正面入り身投げ・正面打ち小手返し各①②(立ち技座り技) 座り技での回転動作に今でも苦戦(#^^#) 踵を寄せた状態で腰を上げずに軸で回転することを意識してます…

養神館合気道龍日向・令和3年2月21日(日)の稽古

場所:清武体育館3階柔道場 時間:14:00~15:30 内容:横面打ち三か条抑え②(立ち技座り技)、横面打ち体の変更呼吸投げ、三か条連行法 今回入会されたMさんが初参加( ^^) 、学生時代に黒帯を取っているので動きが慣れていて柔らかい(#^^#)。膝が治って久…

養神館合気道龍日向・令和3年2月19日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:正面打ち小手返し①(立ち技座り技)、正面打ち正面入り身投げ①、両手持ち天地投げ② 小手返しと入り身投げは似ていると思います。一か条のように肘肩を返さず、入り身の姿勢になりそのま…

養神館合気道龍日向・令和3年2月14日(日)の稽古

場所:清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:肩持ち肘締め①(立ち技・座り技)、片手持ち側面入り身投げ②、肩持ち四方投げ(自由技風)、座り技両手持ち呼吸法② 本日、見学者の方が1名。以前私が稽古していた養神館浦安支部のお隣、江戸…

養神館合気道龍日向・令和3年2月12日の稽古(金)

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:正面打ち一か条①②(立ち技座り技)片手持ち二か条抑え② 肘当て呼吸投げ(正面打ち・片手持ち) コロナ禍による施設閉鎖により年明けから休会しておりましたがようやく再開(≧▽≦) 体調を…

養神館合気道龍日向12月27日(日)の稽古(2020年最終稽古)

場所:宮崎市清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:横面打ち4か条抑え②、正面打ち小手返し①、座り技肩持ち肘締め①、片手持ち一か条投げ 養神館合気道龍日向、2020年の稽古収めです(#^^#)。一昨日行ったの4級審査の規定技の反対側(#^^#)を…

養神館合気道龍日向12月26日(金)の稽古(冬の審査)

場所:宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:審査稽古(4、5級規定技) 本日、2020年冬の審査(4級)です。5、4級の規定技を復習の後、8時から審査開始 講評 4級を受けて下さった2名の方は、稽古の成果を十分に出してお…

養神館合気道龍日向12月20日(日)の稽古

場所:宮崎市清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:冬の審査稽古(4、5級、有段) 次回がいよいよ審査です。今回は4級受験者2名。やや忘れがちの5級の技も思い出しておきたいところですが、、、(^^)/ _~~ 〇気を付けたポイント (5…

養神館合気道龍日向12月18日(金)の稽古

場所:宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:審査稽古(4級~6級規定技) いよいよ来週は冬の審査です。皆様、厳寒とコロナ禍のなか、頑張って稽古されております ^^) ~~ ●気を付けたいポイント 〇正面打ち小手返し②・・・…

養神館合気道龍日向・12月13日(日)の稽古

場所:宮崎市清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:審査稽古(6~4級、及び有段の規定技) 冬の審査は12月25日(金)に行うことになりました ^^) _~~ ●気を付けたポイント ・正面打ち一か条抑え②・・・肘を支える腕が縮まないように。軸…

養神館合気道龍日向・12月11日(金)の稽古

場所:宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:審査稽古(5、4級規定技) 本格的に寒くなってきました(>_<)。冬らしくなってきたと思えば◎ ^^) _~ ●気を付けたポイント ・胸持ち肘締め・・・肘を抱えたとき、手首の親指人差…

養神館合気道龍日向・12月6日(日)の稽古

場所:宮崎市清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:冬の審査稽古(5級、4級) 会員のお1人から「冷え込んできて、膝を痛めたのでしばらく休みます」との連絡が(>_<)。確かに急に寒くなってきました。受け身など含め、各動作には気を付け…

養神館合気道龍日向・12月4日(金)の稽古

場所:宮崎市清武中学校体育館1階 時間:19:00~20:30 内容:冬の審査稽古(6級、4級) 11月入会のY辺さんが久々に参加 ^^) _仕事で肘を痛めたそうですが、大事ないようで何より(#^.^#) 4級審査では、5、6級の規定技も審査対象になりますので4級…

養神館合気道龍日向・11月29日(日)の稽古

場所:宮崎市清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:審査稽古(4級・有段) 4級受験者のAさん、Yさんに4級規定技、現在初段のOさんに4級規定技の対応する有段の技を交替で稽古してもらいました。 YさんAさん・・正面打ち四か条抑え…

養神館合気道龍日向・11月27日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:審査稽古(4級種目基本技) 〇気を付けたポイント ●正面打ち小手返し②・・・正面打ちの誘導先は仕手前脚の斜め前方ですが、ただ回るだけでなく、受けの重心が前に泳ぐように十分に伸ば…

養神館合気道龍日向・11月22日(日)の稽古

場所:清武体育館3階柔道場 時間:14:00~15:30 内容:審査稽古(4級・有段)、31の杖(16~20) 審査稽古では、4級を受けるAさんと、現在初段のOさんが組んだので、同じ系統の4級・有段の規定技を、交互に行ってもらいました( ^)o(^ ) Aさ…

養神館合気道龍日向・11月21日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:審査稽古(4級規定技) 腰痛でしばらく休んでいたAさんが無事復帰されました(#^.^#) 〇気を付けたポイント 胸持ち肘締め②・・・肘の抱え込みでは、背筋を張り、受けの手首の親指・人差…

養神館合気道龍日向・11月15日(日)の稽古

場所:清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:審査稽古(4級:胸持ち肘締め②、両手持ち天地投げ①) ようやく通常の日曜稽古に(#^.^#)、、、最近は火曜夜に振替えが多かったです(>_<) 〇気を付けたポイント ●胸持ち肘締め②・・・脚を回し…

養神館合気道龍日向・11月13日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:審査稽古(4級基本技:正面打ち四か条抑え①、正面打ち小手返し②) 冬の審査稽古に入りました( ^)o(^ ) 〇気を付けたポイント ●正面打ち四か条抑え①・・・四カ条締めの形に持つときに、…

養神館合気道龍日向・11月10日(火)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:肩持ち肘締め②、片手持ち四方投げ① 日曜稽古からの火曜振替もこれが最後です、、、当分(-_-;)( ^)o(^ ) 〇気を付けたポイント ●肘締め・・・初動の横移動は、体一つ分は移動します。つ…

養神館合気道龍日向11月6日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:横面打ち3か条抑え①(立ち技・座り技)、横面打ち四方投げ崩し 護身技(3か条応用・後ろから肩を抱えられた際の抜け方) 〇気を付けたポイント ●横面打ち①の受け・・・振りかぶった両手…

養神館合気道龍日向・令和2年11月2日(月)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:各基本技の🉂の座り技 11月1日(日)が休会のため振替でしたが、連休ど真ん中かつ大雨(腰痛で休みの方も(-_-;))、、、久々の指導員私1人出席という(>_<)( ^)o(^ ) しかし、こういう機会…

養神館合気道龍日向・令和2年10月30日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:正面打ち一か条抑え②(立ち技・座り技)、正面打ち四か条抑え① 〇気を付けたポイント ・正面打ち一か条抑え②・・・受けについて説明しました。受けは初動の後ろ脚を踏み込む動作で、仕…

養神館合気道龍日向・令和2年10月27日(火)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:正面打ち1か条抑え②、片手持ち四方投げ② 日曜稽古が休止だったため、振替稽古です(#^.^#) ●気を付けたポイント 〇正面打ち一か条抑え②・・・正面打ちは自分の頭よりやや高い位置で、手…

養神館合気道龍日向・令和2年10月23日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:正面打ち小手返し②(立ち技・座り技)、両手持ち呼吸法① 涼しくなってきました(#^.^#)だいぶ稽古も快適になります。 ●気を付けたポイント ・初めに行う「膝行法」・・・漫然と脚を運ぶ…

養神館合気道龍日向・令和2年10月18日(日)の稽古

場所:清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:肩持ち3か条抑え①(立ち技・座り技)、肩持ち一か条投げ・肘当て呼吸投げ 4か条締め(座り技両手持ち) ●気を付けたポイント ・肩持ちの摺り上げ・切り下し・・・摺り上げた腕は肘が曲がり横…

養神館合気道龍日向・令和2年10月16日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:片手持ち四方投げ①、正面打ち一か条抑え① 11日の日曜稽古を火曜13日に振替予定でしたが、私の体調不良によりお休みに(>_<)申し訳ありません<(_ _)> 前回見学に来られたYさんが正式に入…

養神館合気道龍日向・令和2年10月9日(金)の稽古

場所:清武中学校体育館1階柔道場 時間:19:00~20:30 内容:正面打ち二か条抑え②(立ち技・座り技)、正面打ち正面入り身投げ② 正面打ち一か条投げ ●気を付けたポイント 正面打ち正面入り身投げ・・・初動で受けを引っ張らない。軸の回転で十分に…

養神館合気道龍日向・令和2年10月4日(日)の稽古

場所:清武体育館3階柔道場 時間:10:30~12:00 内容:後ろ片手襟持ち1ケ条抑え①②、正面打ち正面入り身投げ① 二か条の締めの動作のみ抜粋(座り技) 〇気を付けたポイント ・襟持ちの技がなぜあるのかを考えると、実際そうした状況を想定したとい…