場所：宮崎市清武体育館３Ｆ柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：正面打ち正面入り身投げ②（立ち技・座り技）正面打ち正面入り身投げ(応用) 最近、日曜稽古の終了後、興味がある方の希望で、杖の稽古（当面は３１の杖）を少しするようになりました。…

場所：宮崎市清武中学校体育館１Ｆ柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：片手持ち二か条抑え①（立ち技・座り技）、片手持ち一か条投げ、片手持ち呼吸投げ 週末は雨が多いなあ～(>_<)頑張ってきてくれる皆さんにはホントに感謝m(__)m 市の「スポーツ安…

場所：宮崎市清武体育館３Ｆ 時間：１０：３０～１２：００ 内容：横面打ち三か条抑え①（立ち技、座り技）、横面打ち肘当て呼吸投げ ●気を付けたポイント・・・ 〇三か条締めの持つ位置。手首関節より指一本空けたところを持ち締めます。締めが緩まないよう…

場所：宮崎市清武中学校体育館１Ｆ 時間：１９：００～２０：３０ 内容：正面打ち一か条抑え①②、座り技正面打ち一か条抑え①、正面打ち体の変更呼吸投げ、一か条投げ ●気を付けたポイント・・・正面打ちの切り下し方向は受けの斜め後方へ（腰の力は縦方向に出…

場所：宮崎市清武中学校体育館１Ｆ柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：正面打ち肘締め②・座り技正面打ち肘締め① 、横面打ち正面入り身投げ１ （応用）正面打ち体の変更呼吸投げ、一か条投げ 平日のど真ん中、本日も雨が強い(>_<)参加してくれた会員…

場所：宮崎市清武中学校体育館１Ｆ柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：片手持ち四方投げ①②、座り技正面打ち一か条抑え① 結構な雨だったけど参加してくれた会員の皆さんに感謝です(#^.^#)、、、 〇気を付けたポイント 片手持ち四方投げ１・・・持たれ…

場所：宮崎市清武体育館３階 時間：１０：３０～１２：００ 内容：片手持ち二か条抑え①（立ち技・座り技）、片手持ち一か条投げ、片手持ち呼吸投げ 本日は、見学兼体験者が1名（女性、居合・空手など武道経験者!(^^)!） 〇気を付けた指導ポイント ●二か条締…

場所：宮崎市清武中学校体育館1階 時間：１９：００～２０：３０ 内容：正面打ち一か条抑え①②、正面打ち一か条投げ 1か月ぶりの再始動です(#^.^#)年末から休会してたＷさんも久々に参加!(^^)! 〇指導で気を付けたポイント 一か条抑え①・・・本年度の合気道龍…