場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：両手持ち四方投げ①②、正面打ち一か条抑え①②、両手持ち二か条抑え② 本日、見学者の方が1名(#^.^#)。体験も希望でしたので、最初から、構え、基本動作、基本技を体験したもらいました!(^…

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：両手持ち四方投げ①②、正面打ち一か条抑え①②、両手持ち二か条抑え② 本日、見学者の方が1名(#^.^#)。体験も希望でしたので、最初から、構え、基本動作、基本技を体験したもらいました!(^…

場所：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：座り技（正面打ち・片手持ちの基本技全般） 本日、会員さんはみなご用事で欠席。従って一人で座り技に絞って基本技を稽古しました(#^.^#)・ 座り技では、立ち技以上に軸の意識が…

堀江隆文さんの講演「地方創生」が令和4年3月21日(日)宮崎市文化会館にて開催されました。 自宅から歩いて数分の場所。堀江さんの著書を読むと「なるほど」と思える腑に落ちる点も多くかったので、私も聞きに行きました。 「地方は、ライバルも少ない、それ…

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：肩持ち2か条抑え②、肘持ち二カ条抑え①②（立ち・座り技）、正面横面打ち自由技 ●気を付けたポイント ・肘持ち二カ条抑えの締め・・・肘持ちによる2か条締めの腕の形は、手刀を返し、肘…

場所：宮崎市清武中学校体育館1階 時間：１９：００～２０：３０ 内容：後ろ両肘持ち一か条抑え①②、後ろ襟持ち一か条抑え①②、片手持ち正面入り身投げ1（立技座り技）、肩持ち自由技 ●気を付けたポイント 後ろ両肘一か条抑え②・・・振りかぶりから受けに向き…

場所：宮崎市清武中学校体育館1階 時間：１９：００～２０：３０ 内容：片手持ち二カ条抑え２，正面打ち三か条抑え２，肩持ち側面入り身投げ１、座り技両手持ち呼吸法１ ●気を付けたポイント 1月初旬に上京し、浦安本部道場にて稽古してまいりました。重点を…