場所：宮崎市清武体育館3階柔道場
時間：10時～12時
内容：正面打ち肘締め１、片手持ち肘当て呼吸投げ１、6級審査
本年最終稽古でした(#^.^#)。そして、8月に入会されたＴさんの6級の審査でした。受けのＦさんともども頑張ってくださいました。今回は受験されてませんが、9月入会のＳさんにも審査風景の写真を撮って頂きました<(_ _)>
🔴6級審査講評
入会して最初に受ける昇級審査ですが、意外にきつかった覚えが誰でもあるのではないでしょうか。受け身、正座法、膝行、基本動作基本技4本、じっくり見られながら単独で行うのがメンタル的にも中々ハードです"(-""-)"。
四方投げ、一か条は、動作一つ一つが、今後覚えていく全ての技の指標になる土台作りになる基本技であり、未だに難しさを感じ探求し続ける技です。自分自身も学び直す気持ちで指導させてもらいました
急がず一つ一つの動作で一瞬停止してもよいので、各動作の姿勢を大事にしてほしいところです。
当会の稽古では、スピード・緩急より、基本技における各動作における姿勢の安定・手足の配置、受けとの位置関係などを停止状態で意識・確認してもらうよう指導しております、（指導する私に速さとキレを体現する自信ないのもあり( ;∀;)）。まだ初級の会員さんの姿勢がしっかりされているのを見てその成果が出ていると感じます(≧▽≦)
🔴正面打ち肘締め１、片手持ち肘当て呼吸投げ１
どちらも２、3挙動の短い技ですが、審査ではなぜか間違える方が多い基本技です"(-""-)"。覚えやすいことでつい稽古不足になりがちに( ;∀;)？、、短いながら基本動作の大事な点が圧縮されており大事な技と考えます。かかり稽古でも反復しやすいのも◎(^^)
◎肘締め・・・正面を切り下した腕を（引き寄せず）胸で迎えにいく。回転の前の姿勢・・・抱えた手首に腰（軸・中心）の力が集中するよう、後ろ脚の張りで軸脚に腰を乗せ、首筋背筋を張る。肘は強く抱え込まない。
◎肘当て呼吸投げ・・・投げの前の姿勢。受けの肘を乗せた箇所（肘の内側）に腰の力が集中するよう、軸脚にしっかり腰を乗せる。意識して肩を落とす
今年は3名会員さんが入ってくれまして(≧▽≦)、大変ありがたいことでした<(_ _)>。古参の方々と同じく楽しんで稽古して下さり、私も毎回指導していても逆に学び気づくことが多く、充実した合気道稽古が出来ました( ^)o(^ )
本ブログを見た合気道龍の稽古仲間が「ひむか教室のブログ、ちょっとくどくない(^^)？」と仰っていたのですが、むしろ読んで下さる方がいたことが感激です(^^)。
来年も、色々と考察を重ねてブログを記録していきたいと思います。今年読んでくださった方、ありがとうございました(#^.^#)<(_ _)>
