場所：宮崎市総合体育館１階柔道場 時間：１３：００～１４：３０ 内容：（前半）正面打ち肘締め①・（後半）冬の審査稽古（６級の部） 〇留意点 肘締めで肘を抱えるときは、引き込まず、大きく前進して受けの脇が９０度以上にします。受けから遠い方の腕は肘…

場所：宮崎市清武中学校体育館１Ｆ 時間：１９：００～２０：３０ 内容：冬の審査稽古（６級、４級） ・６級を受ける組は四方投げ①②、一か条①② ・４級を受ける人は、４カ条抑え①、肘締め②、天地投げ①、小手返し②、両手持ち呼吸法① ６級を受けるお二人は、技…