場所：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：３０～２１：００ 内容：後ろ両肩持ち一か条抑え２，後ろ両肩持ち三か条抑え１、後ろ両手持ち小手返し１、後ろ両肩持ち自由技、座り技両手持ち呼吸法５ ●後ろ両肩持ちの初動では、持たれた両肩を縦に回し…