場所：宮崎市総合体育館１Ｆ 時間：９：００～１０：００ 空き時間予約の都合で通常より早く短い稽古時間(>_<)それでも集中して効率よい稽古ができたと思います( ^)o(^ ) 内容：冬の審査稽古 片手持ち四方投げ①②、正面打ち一か条抑え① 〇留意点 片手持ち四方…

場所：宮崎市清武中学校体育館１Ｆ 時間：１９：００～２０：３０ 内容：冬の審査稽古（６級向け） 正面打ち一か条抑え①② 〇留意点 一か条①の切り下ろしでの踏み込みですが、「受けの後ろ足のところまで」という基準を設けました。この辺まで足を進めるとち…