場所：清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：審査稽古（4級：胸持ち肘締め②、両手持ち天地投げ①） ようやく通常の日曜稽古に(#^.^#)、、、最近は火曜夜に振替えが多かったです(>_<) 〇気を付けたポイント ●胸持ち肘締め②・・・脚を回し…

場所：清武中学校体育館1階柔道場 時間：１９：００～２０：３０ 内容：審査稽古（4級基本技：正面打ち四か条抑え①、正面打ち小手返し②） 冬の審査稽古に入りました( ^)o(^ ) 〇気を付けたポイント ●正面打ち四か条抑え①・・・四カ条締めの形に持つときに、…