場所:宮崎市清武体育館柔道場3階柔道場
時間:10:30~12:00
内容:横面打ち三か条1、(立ち技、座り技)、後ろ両手持ち応用技(呼吸投げ、小手返し)
横面打ち・・・呼吸法1の要領で上げつつ合わせる(あたる瞬間、手刀かえす)
合わせた受けとの繋がりを意識つつ、十字に組み一か条へ
現状、初動の合わせに、力点を置いて稽古しております。上手く合うと初動の位置(斜め、横移動)で投げ崩せるようです ^^) _旦~ (受け取ってくれるMさんのうまさもありまずが(#^.^#))
注意しているのは、両手に腰の力を均等に乗せる。軸足に腰の力を乗せる。いずれも基本動作の大事さに立ち返りますね\ ^^) /
基本中の基本とはいえ( ;∀;)今年初の合宿稽古、本年度の規定技講習会から得られたものは大きいです<(_ _)>