場所：宮崎市清武体育館３Ｆ
時間：１０：３０～１２：００
内容：後ろ襟持ち肘締め①、五級審査稽古（片手持ち側面入り身投げ①、片手２か条抑え①）片手持ち呼吸投げ ３１の杖（１～５挙動目）
今回は６名参加。ちょうど２年前の当会開設以来、最多人数参加だったりします!(^^)!ひそかに私だけが大喜び( ^)o(^ )
気を付けたポイント
・後ろ襟持ち肘締め①・・・襟を持たれた首筋の張りを常に意識して背筋を伸ばす。
後ろ襟持ちの技は、すべての基本技に通じる「首筋の張り」を意識するためにあるのでは？と個人的には想像しています( ^)o(^ )
・片手持ち呼吸投げ・・・・回転後の入り身と併せて手刀を摺り上げる（足の前進に手が遅れない）
