場所：宮崎市清武体育館３階柔道場
時間：１０：３０～１２：００
内容：令和4年昇段審査 規定技 安藤師範による講習会の復習
前回ブログの標題で当会の名前が「養神館合気道龍ヒュウガ」になっていました( ;∀;)、、、読んだ人に指摘されました「会の名前、変えた？」変えてはいないのですがカタカナになると新鮮ですね。何かヒーロー名のような （^^) ~~。
本日も令和4年度審査規定技講習会の復習でした(#^.^#)
●両手持ち天地投げ１・・・
初動で持たれた両手を抑えたくなりますが、抑えると反発が出てしまうため、抑えません。むしろ受けの手が上がってきた方が良いとのこと。難しい( ;∀;)。その辺が今回のテーマの1つ「リズム」なのでしょうか ^^) 。今回は、脚さばき前の姿勢について「抑えず、引き手に腰の力を合わせる」という指導をしました。
丸く足を回し入り身した後の投げ・・・ここも低く入ろうとするとぶつかります。上下の波が出来るように（膝と腰の向きを操作して）踏み込みます。両手持ち小手返し１の小手の返しが山を越えるような軌道になりますが、それを参考に説明してみました(#^.^#)。
●正面入り身投げ１
この技も天地投げと併行して説明がありました。安藤師範によると「２よりも１が難しい」そうです。しかしこの技が解ると大きな前進があるとか(≧▽≦)。励みます!(^^)!
正面打ちは、やや高めに合わせ、受けの気（重心？）を上げさせます。半身で入りつつ、サッと手を上げます。この「上げ」が大事で、今回の講習の肝 ^^) _
ついつい抑えようとしてしまい、受けのぶつかってしまいがちですが、逆に手を上げることで受けの気を上げ、ぶつからずに入り身します。抑えないという意識を強調して反復してもらいました。
●片手持ち側面入り身投げ１
正面入り身１同様、横にふらずサッと手を上げて入ります。入った時の後ろ脚の引付も素早く行います。
ほとんど自分の稽古メモですが( ;∀;)、今年の当会稽古の指針として時おり見返したいと思います（^^)／ _、、、
