場所：清武中学校体育館1階柔道場
時間：１９：００～２０：３０
内容：両手持ち二か条抑え②（立ち技・座り技）、両手持ち肘当て呼吸投げ
本日、見学者の方が1名。見学後「入会したい」とのこと＼(#^.^#)／。30代とのことで、当会ではかなりお若い(#^.^#)。稽古も更に活気づいて楽しくなりそうです ^^)／
〇気を付けたポイント
・両手持ち2初動の横移動では、受け寄りの手は『臂力』の形で受けの肘肩を詰める
・二か条締めでは、締めの腕が最後まで縮まない。首筋立てる。小指側三本で持つ
肘当て呼吸投げ・・・投げのとき、受けの肩を狙う感じで、肩を見つつ前腕を返す
