場所：宮崎市清武体育館3階柔道場
時間：①１０：００～１１：００ ②１１：００～１２：００
内容：①ｺﾏ目：正面打ち一か条抑え２ 、片手持ち二か条抑え1（立ち技、座り技）、 ②ｺﾏ目：肩持ち肘締め２、片手持ち呼吸投げ
本日会員Ｙさんは大腸ポリープとったとかで、来週まで御静養。お大事にして頂きたい"(-""-)"、、、
本日は正面打ち一か条抑え２から行いました。最初に教わる技ですが自分としては、未だに一番難しいと感じている技です( ;∀;)。当分のテーマは、1月初旬の合気道龍合宿・安藤師範講習会の内容を、自分の稽古と指導に落とし込むこと。
軸足の腰の力を乗せる 上体の力抜く（肩を落とし、肘を張り（首筋を立てる））
上記の意識と作用によって、受けを引き寄せる
やはり要（かなめ）になるのは臂力の養成。当たり前なのかもしれないが、回答はいつも身近にある基本に尽きるのだろう(>_<)( ^)o(^ )
安藤師範は「今できなくてもそれを楽しむ。できるようになると信じる」と仰っていました。その言葉に尽きるのだろう。（今の仕事もそうやって手にしたし( ;∀;)、、、）
まだ研鑽中ですが、上記ポイントは指導にある程度落とし込めた気がします( ^)o(^ )。新しく入られた会員Ｆさんは合気会有段者。稽古の合間に合気会の要領との違いを聞いたりするのも楽しいですね ^^) _~~
