場所：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場
時間：１９：００～２０：３０
内容：審査稽古（５、４級規定技）
本格的に寒くなってきました(>_<)。冬らしくなってきたと思えば◎ ^^) _~
●気を付けたポイント
・胸持ち肘締め・・・肘を抱えたとき、手首の親指人差し指を肩にしっかりつける。
・正面打ち三か条抑え２・・・二回目の引きは、腕の伸びている方向へ、後ろ脚から大きく引く、重心は低く。
4級受験者の皆さんに、5級の規定技の復習もしてもらいました。総仕上げです!(^^)!
場所：宮崎市清武中学校体育館1階柔道場
時間：１９：００～２０：３０
内容：審査稽古（５、４級規定技）
本格的に寒くなってきました(>_<)。冬らしくなってきたと思えば◎ ^^) _~
●気を付けたポイント
・胸持ち肘締め・・・肘を抱えたとき、手首の親指人差し指を肩にしっかりつける。
・正面打ち三か条抑え２・・・二回目の引きは、腕の伸びている方向へ、後ろ脚から大きく引く、重心は低く。
4級受験者の皆さんに、5級の規定技の復習もしてもらいました。総仕上げです!(^^)!