場所：清武中学校体育館1階柔道
時間：１９：００～２０：３０
内容：肩持ち1か条抑え①（立ち技・座り技）、肩持ち側面入り身投げ
少し涼しくなってきました ^^) ~~
気を付けたポイント
●肩持ちの初動・・・後ろ脚を横に移動する際に腰の力が抜けないこと。持たれた側の腕を丸く伸ばし、受けとの繋がりをキープ。摺り上げ.切り下しで腕が縮まない。
本日のＡさんＨさんは、摺り上げ.切り下しでどうしても腕が縮みがち(>_<)、、、腕が縮むと、受けの持ち手との接点が弱くなり繋がりが甘くなるので気を付けたいところです(#^.^#)。
