場所：清武中学校体育館1階柔道場
時間：１９：００～２０：３０
内容：正面打ち一か条抑え②（立ち技・座り技）、正面打ち四か条抑え①
〇気を付けたポイント
・正面打ち一か条抑え②・・・受けについて説明しました。受けは初動の後ろ脚を踏み込む動作で、仕手から遠ざかる方向にいかない。頭は下げる。
・正面打ち四か条抑え①・・・四カ条締めでは、受けの手首をひっくり返したところで止めず、さらに仕手の手首を丸く返す。（四方投げの切り下したときの手首の形）
場所：清武中学校体育館1階柔道場
時間：１９：００～２０：３０
内容：正面打ち一か条抑え②（立ち技・座り技）、正面打ち四か条抑え①
〇気を付けたポイント
・正面打ち一か条抑え②・・・受けについて説明しました。受けは初動の後ろ脚を踏み込む動作で、仕手から遠ざかる方向にいかない。頭は下げる。
・正面打ち四か条抑え①・・・四カ条締めでは、受けの手首をひっくり返したところで止めず、さらに仕手の手首を丸く返す。（四方投げの切り下したときの手首の形）